Hvad der sker i hjernen UDEN fællesskab

Ens hjerne bliver mere stresset  Oxytocin gør en rolig. Når vi ikke får dette hormon kommer vores hjerne i ubalance. Hvis vi ikke får den mængde af Oxytocin som vi har brug for, udvikler vi stresshormoner såsom Cortisol. Det giver en konstant uro i kroppen. Man kan nærmest kalde det for ADHD, selvom det ikke er det. Når vores hjerne er i ubalance, slapper vores nervesystem ikke af. Deraf er vi konstant bekymrede for, hvad der sker omkring en. Det kan fx være en lyd udefra, hvor man derefter er helt ude af den. På mere videnskabelige ord for man en nemmere stressterskel. Dvs, man bliver nemmere stresset af, hvad der sker omkring en. Man mærker ikke sine fysiske behov Når man er stresset og konstant tænker på, hvad der sker omkring en, bliver det sværere at mærke sine egne fysiske behov. Det kan fx være, at man ikke kan mærke når man er mæt. Det kan også fx være ikke at kunne mærke sult eller temperatursforandringer. På en måde lukker man hele kroppens system nede.